プチ断食に挑戦!玄米酵素のハイ・ゲンキ

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玄米酵素の1日プチ断食というのを試してみました🙆







玄米酵素ハイ・ゲンキ(ビフィズスとスピルリナ)はプチ断食の為の商品です🎵

玄米と胚芽と表皮を麹の菌を使って発酵させたもの。バランスが良く消化を助ける健康補助食品なんです✨

健康に必要だとされる栄養素が40種類もふんだんに配合されています。

プチ断食としてはもちろん、栄養をプラスするためにも使える商品😃



中身は粉だったので、お茶と一緒に薬を服用する感じで飲んでみました。

実際に飲んでみた感じはかなり草っぽい味がしました🙆


これを飲んだ翌日はかなりお通じも良くてお化粧のノリも良かったです🎵


たまにはプチ断食をして、カラダをリセットするのもいいですねぇ😃




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